SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Waga to siła?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czy to prawda że jak podskoczymy z waga ciała (nawet tluszczowa) to i siła też wzrośnie? Natknąłem się na takie stwierdzenie w internecie. Warstwa tłuszczu która ,,robi,, wagę , nie ma nic wspólnego z równoczesnym przyrostem siły.....aczkolwiek wielokrotnie widujemy w ciężkich kategoriach , mocno otyłych zawodników . Jednak wynika to ze sposobu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2019-12-22 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczepionki a kox

    Post
    Doping

    Jak mi to powiedzial jeden ze specow polskiej kulturystyki : Szczepionka po podaniu przeksztalca sie w forme nieaktywna i "bezosobowa". Odpoczywa sobie gdzies tam w organizmie i niema wplywu na towar - chyba ze wbijasz jakies wlasne wynalazki Powiedz co chcesz brac to Ci pojasnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-05-18 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczepionki a kox

    Post
    Doping

    A Wam za co?? Mi sie nalezy to fakt ale Wam - niema to jak narcyzm Nie dawaj im !!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-05-19 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ławka z keltonu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ci zestaw tryton VII . Zastanawiałem się dość długo . Kombinowałem , oglądałem i.t.d , w końcu padło na ten zestaw i jestem naprawdę zadowolony . Skos -super , siady -bez zastrzeżeń . Ewentualnie, dla osoby wysokiej (185 i w górę ) należy zwiększyć rozstaw stojaków ale to już szczegół . Jak masz jakieś pytania co do tego zestawu , wal śmiało .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-03-05 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna szkodliwość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jak długi ten cykl . Kreatyna, jako jeden z lepiej przebadanych suplementów, bez wątpienia nie wpływa negatywnie na funkcjonowanie nerek zdrowego człowieka. Nie ma wiarygodnych badań, które by sugerowały możliwość ich uszkodzenia lub pogorszenia innych parametrów zdrowia. Istotne jest to, aby sięgać po ten suplement będąc zdrowym. Osoby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2019-08-31 15:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna szkodliwość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i suplementem ją uzupełniamy, to jest suplement działający długofalowo na podstawie wysycenia mięśni i obecności w ich strukturze, dlatego w tym wypadku nie występuje sytuacja "działanie może być trochę słabsze" to nie jest suplement działający doraźnie jak np. kofeina, czy cytrulina, aakg, których dawki należy zwiększać gdy działanie słabnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2019-09-02 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by dodac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tansze to nitrox megabola ;P ( nie sprawdzalem) albo jakis inny no-booster bo o ile pamietam storm wystarcza na pelny cykl btw. imo przyłóz sie do diety a efekt bedzie zadawalajacy Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2007-10-06 14:20:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2007-10-06 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by dodac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I masz jeszcze witaminy bardzo dobre do tego bo to tez nierozlaczny suplement powienien byc Najlepsze polaczenie jakie stosowalem to shock i storm. Czulem sie jak mlody bog. Z odpowidnia dieta i treningiem rewelacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2007-10-06 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a ten split jest ok ? jak tak to przyda sie na pozniej ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-07-09 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytaj w dziale Marbo http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html Czasami jak mają dużo zamówień to czas oczekiwania się wydłuża, ale do 4-5 dni powinno być

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-06-08 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety sojowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gorszego chyba nie mogłeś wybrać:) na soii mięśnia nie zbudujesz.... choć trenujący wegetarianie w swojej diecie mają dużo tego białka więc może niech się wypowie ktoś bardziej świadomy. na pewno nie jest to białko tak wartościowe jak białko z mięsa więc mało kto sojowe uwzględnia w diecie Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-01-24 20:10:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2014-01-24 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po fatburnerach sie smierdzi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytasz czy po fatburnerach się poci, czy może o to, czy pot śmierdzi?? Bo według mnie jedno (tu w grę wchodzi jeszcze kilka innych czynników) jak i drugie(to z całą pewnością)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-01-17 23:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Post
    Doping

    jak nic sie nie dzieje to nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-08-25 10:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napij sie gorzkiego kakao z cynamonem+ ewentualnie słodzik, zrób na gęsto i bedzie jak czekolada na gorąco. Mozesz tez CZASEM zjesc kostke gorzkiej czekolady. najlepiej 80%-90% kakao. odwyk od słodyczy jest najlepszy natychmiastowy, a nie takie dziubdzianie. Bedziesz miec wahnięcia cukru i bedzie cie ciągnelo do slodkości

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-06-03 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parmezan?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko możesz!!! pod warunkiem ze nie bedziesz jadl czaly czas tego, to jast tłusty ser. z tematu odbieram jak bys jadl go non-stop. lepiej sie zatrzymaj!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-04-08 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adapter sztangi fi30 na fi50

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy od gryfu, przeważnie są na proste gryfy, a ty masz gwintowany, jak będzie luz to kiepsko się moze trenować. Pomyśl o sztandze może bo adaptery to koszt ok 200 zł, nie wiem czy to warte jest, no i nie są one łożyskowane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2021-05-27 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywnosc cwiczyn

    Post
    Trening w domu

    ok dzięki zastosuje sie do twojej rady.ale mam pytanie prawdopodobnie spaliłem juz miesnie,i jak bede cwiczył to one w ogóle beda roznac czy juz lipa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-02-25 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol???

    Post
    ATLETA

    no przeta mówiłem że jak abona dostane to sie spam zacznie RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2003-08-07 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-wsza kretka-nasycac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak sie pytam bo ktos mi mowil ze na 1-wszy cykl lepiej nasycac bo sa lepsze efekty. No ale jak mowicie ze nie to wezme bez

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-04-16 15:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase tylko dobry????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lumpbizkit widzisz tez nie lubisz jak ci ktos jedzie ps: co was na te czapki czerwone wzielo w mikolajow sie bawicie czy swieta poczuliscie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-12-06 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)